THE METHOD | O MÉTODO
What is Heart Dance Therapy
Heart Dance Therapy is a body-based method created by Tatchi Matz, integrating somatic awareness, conscious movement, therapeutic touch and self-perception practices.
The work supports the release of physical tension, emotional blocks and unconscious patterns stored in the nervous system, allowing the body to return to states of balance, clarity and vitality.
What is Heart Dance Therapy
Heart Dance Therapy é um método corporal criado por Tatchi Matz, que integra consciência somática, movimento consciente, toque terapêutico e práticas de auto-percepção.
O trabalho apoia a liberação de tensões físicas, bloqueios emocionais e padrões inconscientes armazenados no sistema nervoso, permitindo que o corpo retorne a estados de equilíbrio, clareza e vitalidade.
How it works
Sessions may include:
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Guided movement and organic expression
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Conscious self-touch and assisted touch
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Somatic perception and internal listening
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Integration of physical and emotional experiences
Each experience is unique and adapted to the person’s needs.
Como funciona
As sessões podem incluir:
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Movimento guiado e expressão orgânica
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Auto-toque consciente e toque assistido
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Percepção somática e escuta interna
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Integração das experiências físicas e emocionais
Cada vivência é única e adaptada às necessidades da pessoa.
Who is it for - para quem é
Heart Dance Therapy is for people who:
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Feel disconnected from their body
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Experience chronic tension, fatigue or emotional overload
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Seek a gentle yet profound path of self-awareness
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Want to develop a deeper relationship with themselves and others
Heart Dance Therapy é para pessoas que:
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Sentem-se desconectadas do próprio corpo
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Vivem com tensões crônicas, cansaço ou sobrecarga emocional
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Buscam um caminho suave e profundo de autoconhecimento
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Desejam desenvolver uma relação mais profunda consigo e com o outro
Next/Próximo Event
Tatchi Matz is a Brazilian therapist based in Portugal, with over two decades of experience in body-based therapies, somatic education and integrative healing.
Her work bridges manual therapy, osteopathic principles, somatic practices and emotional awareness, supporting people in reconnecting with their bodies, releasing pain and reorganizing life patterns through embodied intelligence.
She is the creator of Heart Dance Therapy and currently works with individual sessions, workshops and integrative processes, both in person and online.
Her mission is to help people transform patterns of pain, tension, and anxiety into safety, presence, and autonomy in their bodies and lives.
Tatchi Matz é uma terapeuta brasileira radicada em Portugal, com mais de duas décadas de experiência em terapias corporais, educação somática e cura integrativa.
Seu trabalho integra terapia manual, princípios osteopáticos, práticas somáticas e consciência emocional, auxiliando as pessoas a se reconectarem com seus corpos, liberarem dores e reorganizarem padrões de vida por meio da inteligência corporal.
Ela é a criadora da Terapia da Dança do Coração e atualmente trabalha com sessões individuais, workshops e processos integrativos, tanto presenciais quanto online.
Sua missão é ajudar as pessoas a transformarem padrões de dor, tensão e ansiedade em segurança, presença e autonomia em seus corpos e vidas.
