Integrative Body Therapy for Pain Relief and Deep Body Reorganization
Portugal: Porto | Gaia | Matosinhos | Lisboa
Europa: DANCE EVENTS
ONLINE - International global
Terapia Corporal Integrativa para Alívio da Dor e Reorganização Corporal Profunda
Find relief, regain function, and restore balance — through a somatic path.
Encontre alívio, recupere a funcionalidade e restaure o equilíbrio — por meio de uma abordagem somática.
A deep somatic process that integrates nervous system regulation, emotional reprogramming and precise manual work — available both in person or online.
Um processo somático profundo que integra regulação do sistema nervoso, reprogramação emocional e trabalho manual preciso — disponível presencialmente ou online.
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Integrative Body Therapy
Terapia Corporal Integrativa
A deep, respectful and personalized process where the body is listened to and guides the rhythm of release — from the most superficial layers to deeper levels.
Um processo profundo, respeitoso e personalizado,onde o corpo é escutado e conduz o ritmo da liberação —
do mais superficial ao mais profundo.
This is not physical therapy + talk
My work is based on an integrative body-oriented approach for people experiencing pain, persistent tension, injuries, emotional overload, or a sense of disconnection from their body’s natural adaptability.
I do not work with fixed protocols or quick solutions.
Each process is guided by listening to the body, respecting individual limits, timing and personal history.
The therapeutic work unfolds in layers, allowing the body to release what is ready — in its own time.
Isso não é fisioterapia + conversa
Meu trabalho é baseado em uma abordagem corporal integrativa, voltada para pessoas que convivem com dor, tensões persistentes, lesões, sobrecarga emocional ou que sentem que o corpo perdeu sua capacidade natural de adaptação.
Não trabalho com protocolos fixos ou soluções rápidas. Cada acompanhamento é construído a partir da escuta do corpo, respeitando o
momento, os limites e a história de cada pessoa.
O processo acontece em camadas, permitindo que o corpo libere o que está pronto — no seu tempo.
People arrive here with different needs — and that’s respected.
As pessoas chegam com necessidades diferentes - e isso é respeitado.
I offer three ways of working together.
In all of them, therapeutic approaches are integrated according to the body’s needs and each person’s intention.
Techniques are not chosen in advance — they emerge throughout the process, only when necessary.
Ofereço três formas de acompanhamento terapêutico. Em todas elas, as abordagens são integradas conforme a necessidade do corpo e a busca de cada pessoa.
A técnica não é escolhida previamente — ela surge ao longo do processo, quando e se for necessária.
Explore as abordagens terapêuticas
1. For those seeking a deeper integrative process
For people experiencing chronic pain, recurring symptoms, emotional exhaustion or who feel their body is asking for deeper reorganization.
1. Para aqueles que buscam um processo integrativo
mais profundo
Para pessoas que sofrem de dor crônica, sintomas recorrentes, exaustão emocional ou que sentem que seu corpo precisa de uma reorganização mais profunda.
Explore o tratamento integrativo
2. For acute pain, injury or physical recovery
2. Para dor aguda, lesão ou recuperação física.
For those dealing with recent injuries, surgeries, disc herniation or acute physical pain, seeking focused physical recovery and functional improvement.
Para quem está lidando com lesões recentes, cirurgias, hérnia de disco ou dor física aguda, buscando recuperação física focada e melhora funcional.
Explore a recuperação física
A somatic method for self-regulation, emotional release and embodied awareness.
Heart Dance Therapy is not a dance style. It is a guided somatic process that uses movement, touch, perception and presence to access the body’s innate intelligence and support deep physical and emotional reorganization.
Um método somático de autorregulação, liberação emocional e consciência corporal.
Heart Dance Therapy não é um estilo de dança. É um processo somático guiado que utiliza movimento, toque, percepção e presença para acessar a inteligência inata do corpo e apoiar uma reorganização física e emocional profunda.
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A two-phase Therapeutic Process
Um Processo Terapêutico em duas fases
Each session follows a structured yet intuitive process, combining somatic awareness, nervous system regulation and precise physical intervention.
Both phases are essential and complementary.
Cada sessão segue um processo estruturado e ao mesmo tempo intuitivo, combinando consciência somática, regulação do sistema nervoso e intervenção física precisa.
As duas fases são essenciais e complementares.
When the body feels safe, transformation becomes possible!
Quando o corpo se sente seguro, a transformação se torna possível!
Who This Work Is For
This work may be for you if…
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Experience chronic or recurring pain
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Are recovering from injuries or acute pain
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Feel physical tension related to emotional stress
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Seek a deeper and more conscious therapeutic process
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Wish to understand the connection between body, emotions and daily life
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You value a refined, safe and individualized therapeutic experience
Para quem é este trabaho:
Este trabalho pode ser para você se…
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Vivem com dor crônica ou recorrente
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Estão em recuperação de lesões ou dores agudas
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Sentem tensão física associada a estresse emocional
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Buscam um acompanhamento mais profundo e consciente
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Desejam compreender melhor a relação entre corpo, emoções e vida cotidiana
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Valoriza uma experiência terapêutica refinada, segura e individualizada
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IN-PERSON & ONLINE SESSION
Sessão Presencial & Online
Online Session
Deep work, even at a distance
Online sessions are an effective and profound way to work with pain, regulation and body awareness — guided with precision and safety.
Trabalho profundo, mesmo à distância
As sessões online são uma forma eficaz e profunda de trabalhar a dor, a regulação emocional e a consciência corporal — guiadas com precisão e segurança.
About/Sobre Tatchi Matz
Tatchi Matz is a Brazilian therapist based in Portugal, with over two decades of experience in body-based therapies, somatic education and integrative healing.
Her work bridges manual therapy, osteopathic principles, somatic practices and emotional awareness, supporting people in reconnecting with their bodies, releasing pain and reorganizing life patterns through embodied intelligence.
She is the creator of Heart Dance Therapy and currently works with individual sessions, workshops and integrative processes, both in person and online.
Her mission is to help people transform patterns of pain, tension, and anxiety into safety, presence, and autonomy in their bodies and lives.
Tatchi Matz é uma terapeuta brasileira radicada em Portugal, com mais de duas décadas de experiência em terapias corporais, educação somática e cura integrativa.
Seu trabalho integra terapia manual, princípios osteopáticos, práticas somáticas e consciência emocional, auxiliando as pessoas a se reconectarem com seus corpos, liberarem dores e reorganizarem padrões de vida por meio da inteligência corporal.
Ela é a criadora da Terapia da Dança do Coração e atualmente trabalha com sessões individuais, workshops e processos integrativos, tanto presenciais quanto online.
Sua missão é ajudar as pessoas a transformarem padrões de dor, tensão e ansiedade em segurança, presença e autonomia em seus corpos e vidas.
Experiences / Depoimentos
Saiba como a Irene evitou a cirurgia
Learn how Irene avoided surgery.
Irene Costa
"I was devastated! The doctors told me there was nothing more they could do to help me! That I would have to live with the pain for the rest of my life! After the first session with Tatchi, I already felt much better!"
"Estava desacreditada! Os médicos me disseram que não havia mais nada que pudesse me ajudar! Que eu teria que conviver com a dor para o resto da vida! Na primeira sessão com a Tatchi já me senti bem melhor!"
Depoimento de Shirley M Wasielewski / USA
“I was experiencing joint pain on my right side, a lot of pain in my shoulder, hip, and knee… in that single session we did, I felt lighter, like I had wings! People need to experience this work! The body carries emotions; I get emotional about how much it responds to them, how everything is connected! The physical body, the emotions, the movements… How can small movements, small words, and breathing, all of that make you look at so much, release and at the same time receive so much! It was incredible!
In the following sessions, I increased my awareness of my body, feeling lighter, more alive, feeling my body! I realized how much we carry these pains throughout our lives and think it's part of it, and we take painkillers to avoid feeling them! And at the same time, I realized how much it responds when we treat it well!”
“Eu estava com dor nas articulações do lado direito, muita dor no ombro, quadril e no joelho... nessa única sessão que a gente fez me senti mais leve, sensação de ter asas! As pessoas têm que conhecer esse trabalho! O corpo carrega as emoções; eu fico emocionada pelo quanto que ele responde a elas, o quanto que está tudo conectado! O físico, as emoções, os movimentos… Como pode pequenos movimentos, pequenas palavras e a respiração, tudo isso te fazer olhar pra tanta coisa, liberar e ao mesmo tempo receber tanta coisa! Foi incrível!
Nas sessões seguintes fui aumentando a minha percepção do corpo, ficando mais leve, me sentindo mais viva, sentindo o corpo! Percebi o quanto a gente carrega essas dores por uma vida e pensa que faz parte, e vai tomando analgésico para não senti-las! E ao mesmo tempo percebi que quando a gente trata bem dele o quanto responde!”
Thays Renata da Silva
Talk to me / Fale comigo
Matosinhos: Rinascere Clínica Estética - R. Alvaro Castelões, 813
Gaia: Near Santo Ovidio Metro
Lisbon: Shea & Soul - Avenida da Liberdade, 144 - 4º floor/andar - 9
More than symptom relief, the focus is to support the body in its process of reorganization, self-regulation and awareness.
If this approach resonates with you, you are welcome to book a session.
Mais do que aliviar sintomas, o foco é apoiar o corpo em seu processo de reorganização, autorregulação e consciência.
Se você sente que essa abordagem ressoa com o seu momento, será um prazer acompanhar seu processo.
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Ethical and Safety Note
“This support does not replace medical, psychological, or psychiatric care, but can be used as a complement. All sessions are adapted to physical and emotional limits, focusing on safety, autonomy, and lasting transformation.
When the body feels safe, transformation happens!
Nota ética e segurança
“Este acompanhamento não substitui cuidados médicos, psicológicos ou psiquiátricos, podendo ser usado como complemento. Todas as sessões são adaptadas aos limites físicos e emocionais, com foco na segurança, autonomia e transformação duradoura.”
Quando o corpo se sente seguro, a transformação acontece!